公共设施和餐饮店里渐渐扩大的禁烟区。即使在办公室也开始划分吸烟的地方，吸烟者也越来越觉得羞愧了。根据厚生劳动省的调查，1990年成年人的吸烟率为男性53%，女性9.4%，但在2013年下降到了男性32%，女性8.2%。
■烟草涉及到的恶劣影响不仅限于肺癌
尽管那样，实际上成年男性十人里，有三人以上仍然在吸烟。在吸烟的情况下，我们所担忧的是对于健康的影响。最让我们害怕的也许是肺癌，但是也不能无视烟草涉及到牙齿或者口腔内的恶劣影响。
笔者以作为牙科医生的知识和经验为基础，在mushibarabo的网站上发布了关于牙齿和口腔周围的讯息。其中最想强调的是由于吸烟而引起的口腔内各种各样的恶劣影响。近几年，吸烟会给整个身体的健康带来影响一事，也是越来越明确了。
吸烟的恶劣影响最初出现在口腔内。烟草中含有大约4000种的化学物质，其中有害物质有大约200种，也有种说法是里面含有大约70种的致癌物质。那些物质都被口腔内的粘膜直接吸收掉了。吸烟会引起口癌的口腔癌、喉咙癌的咽喉癌。
口腔内特别是舌头底部的、被唤作口腔底部部分的粘膜很薄，是容易渗透进各种各样化学物质的部分。作为心绞痛药品的一种知名硝化甘油，在舌头底部也表现出立刻融化的效果，现在我们都了解了它的吸收速度。
而且，口腔内的牙肉和两颊，舌头、口盖（口腔的天顶部分）之类的都被粘膜覆盖着，各自都吸收了烟草的有害物质。如此一来，口中所有的部分都会引起麻烦了。
■吸烟容易长蛀牙的理由
吸烟的人，实际上很容易长蛀牙。吸烟者比非吸烟者大约有三倍更容易长蛀牙。明明都不吃甜食的，但是为什么呢？大家觉得不可思议。请看以下的理由：
1.唾液量减少，自净作用和再石灰化作用降低
吸烟的话，会导致由自律神经起作用的唾液分泌减少。唾液减少的话，冲洗口腔内的细菌作用（自净作用）变弱，使牙垢积累，引起蛀牙。而且，唾液有修复初期蛀牙的再石灰化作用。一旦唾液减少，就无法期待那种效果，从而引起蛀牙。
2.容易积累油脂牙垢
烟草里所含有的油性（油脂）粘附在牙齿的表面。因为油脂黏糊糊的，牙垢容易停滞在那个部分，所以容易形成蛀牙。
3.容易造成根面骨疽
所谓根面骨疽，是在牙根表面形成蛀牙。吸烟会加剧牙周炎，进而导致齿茎低下，然后在齿茎里隐藏的齿根就露出来了。由于齿根对于蛀牙的抵抗力弱衡水牙科衡水佰康口腔衡水微创种植牙衡水无痛拔牙，所以容易蛀牙。
4.缺乏维生素C，牙垢变成黏糊糊的状态
可以说只要吸一根烟，就破坏了所有一天中所需要的维他命C，所以烟草对皮肤不好。实际上维他命不仅对于皮肤，对于身体的各种各样组织都是不可欠缺的。
■其他方面也有，口腔内的恶劣影响
1.牙周炎病发和恶化
由于尼古丁和一氧化碳的影响，吸烟会引起血液循环不畅、免疫力低下，牙周炎容易病发和恶化。而且，由于齿茎硬化、容易出血，隐藏了牙周炎的特有症状，也有不少人发现的时候已经太迟了。而且，因为伤口难以愈合，即使治疗牙周炎也很难有效果。
关于牙周炎，就如笔者在《牙周炎是一种就在身边的疾病的恐怖事实》（2月7号通信报道）里指出的那样，不仅仅是拔掉牙齿，而且还会给全身带来恶劣影响，因此有必要注意下。
2.牙齿变脏
油脂粘附在牙齿上而且难以去除，导致牙齿看起来很脏。而且在周围持续放射粘附油脂（焦油）的有害物质。
3.口臭越来越严重
烟草的独特臭味加上牙周炎，口臭会越来越严重。
4.齿茎变黑
由于烟草破坏了维他命C，齿茎里的黑色素沉淀，从而导致齿茎渐渐变黑。
5.引起粘膜的疾病和口腔癌
有害物质会对于口腔内所有部分的粘膜发生作用，引起了粘膜疾病和癌症。
6.引起味觉异常
由于唾液减少的原因，舌头表面容易粘附舌苔，所以难以品尝味道。
■吸烟导致孩子蛀牙！
京都大学的研究报告指出，家里有吸烟者的话，小孩子在3岁时长蛀牙的可能可能性增加到了两倍。家里有吸烟者的情况下，孩子长蛀牙下是没有吸烟者家庭的1.46倍，是吸二手烟导致蛀牙的2.14倍。从这个研究中可以看出，在吸二手烟时唾液成分发生了变化，这也暗示着吸二手烟也容易引起蛀牙。
除了二手烟给与口腔内带来影响的例子，我们再来看看齿茎的变色。如果家里有吸烟者，孩子的齿茎里黑色素沉淀，渐渐就变黑了。如果吸收了含有其它丰富的有害物质的烟，也很有可能会出现影响。
烟草对于口腔内的影响，自己是无法感知的。容易察觉的是因为油脂而发生变色的东西。但是，烟草的有害物质正在一点一点地持续破坏着口腔。如果禁烟的话，不仅仅可以大幅度的降低口腔疾病的风险，还可以恢复味觉正常从而可以感受美味的食物。而且，也可以守护着身边的人的健康。如果觉得禁烟很困难的话，去禁烟门诊之类的机构去咨询，也是一个办法。
在线咨询